BOOK EN TID

Mange forbinder drømmetydning med specifikke symboler. I drømmene kommer der ofte forskellige symboler til syne, og disse kræver fortolkning. Vi drømmer nemlig om det, der er vigtigt for os

Infantil autisme kommer typiske til udtryk inden 3 års alderen. Infantil autisme er en udviklingsforstyrrelse og er karakteriseret ved, at barnet har svært ved sprog og det sociale sammenspil. Det er svært at se tegnene for infantil autisme, da barnet følger godt med i udviklingen ift. at sidde, kravle og gå.

Aspergers er en autismelidelse, som er karakteriseret ved besvær i forhold til socialt samspil, rigide handle- og tænkemåder samt meget fokuserede interesseområder.

Aspergers-kriterne er følgende:

Meditation er en teknik, hvor man ved hjælp af vejrtrækning og fokus beroliger sindet. Meditation mindsker tankemylder, angst og stress. Meditation svarer til hvad fysisk træning er for kroppen, og beroliger sindet. Det kræver ikke noget udstyr eller noget som helst andet når man skal meditere.

Bulimia nervosa er en spiseforstyrrelse, der er kendetegnet ved episoder med overspisning efterfulgt af en fremprovokeret opkastning. Mennesker der er ramt af bulimi har gavn af hurtig behandling. Bulimi handler dybest set ikke om mad, men om følelser og personlige problemer.

Mareridt er drømme som er skræmmende og forstyrrende. Temaerne varierer fra person til person, men nogle af de fælles temaer i mareridt-drømmene er: en følelse af at blive jagtet, en følelse af at sidde fast og at være fortabt. Marieridt forbindes ofte med mange følelser, især vrede, angt og kedafdethed.

Har du kærestesorger? Alt føles ligegyldigt og du kan ikke tænke på andet end personen?

Kærestesorger kan deles op i fire faser: chock, krise, bearbejdning, accept og nyorientering.

I den første fase har du måske svært ved at forstå at det er virkeligt. Du

Præstationsangst handler om en angst for at performe på et givent omåde. Det kan være angst for ikke at præstere fagligt eller angst for ikke at præstere seksuelt. Fælles for præstationsangst-typerne er frygten for at "fejle" inden noget er begyndt.

Uro i kroppen er meget almindeligt. Det kan komme til udtryk ved at du er rastløs og har et overaktivt nervesystem. Uro i kroppen kan skyldes stress og angst.

Tankemylder er meget normalt. Du har et væld af tanker, som du ikke kan få styr på. Tankemylderet gør dig ængstelig og medfører at du kommer i en negativ spiral af konstante tanker. Tankemylder handler ofte om bekymringer, som man ikke kan slippe

crossmenu