BOOK EN TID

Livsforandrende terapi

Genfind roen i dig selv. Jeg skræddersyer den individuelle terapi efter dine behov og hjælper dig med at identificere de udfordringer, du står overfor.
Book en tid

God terapi starter med tryghed

Min rolle som psykolog er bl.a. at hjælpe dig med at få øje på det, som du ikke selv kan se. Jeg bidrager med min psykologfaglige ekspertise og har ikke aktier i problemet. Jeg arbejder ud fra en kognitiv (ACT), holistisk og narrativ tilgang og forholder mig undersøgende til kulturelt skabte normer i samfundet.

Jeg hjælper dig med at finde frem til dine værdier i livet.

Jeg anvender Acceptance Commitment Therapy (ACT), som er en metode, der hjælper med at rumme svære tanker, følelser og kropslige fornemmelser. I vores samtaler bidrager jeg med nye perspektiver og værktøjer. Jeg støtter dig i at sætte grænser, blive mere medfølende og accepterende overfor dig selv. Kroppen og psyken er tæt forbundne, og derfor inddrager jeg kropslig opmærksomhed i terapien. I samtalerne kigger jeg på hele dig som menneske.

Gennemskuelig pris For en tryg relation.

Lidt mere om, hvad de skal forvente af selve sessionen.
1000 kr.
Sessionen varer 60 minutter.
Book en tid
crossmenu